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青海天气干燥怎么办去青海西宁是否会产生严重的高原反应？青海天气干燥怎么办青海天气确实很干燥，之前从湖南来这边，能很明显的感受到脸起皮，鼻孔发干，还会流鼻血，每天口干舌燥。但是适应了一段时间就没那么难受了，如果实在受不了，建议的是家中常备加湿器，真的非常有用，可以在早晨和晚上的时候开一会儿，并且多喝水，多吃蔬菜水果，补充身体内的水分和维生素。
去青海西宁是否会产生严重的高原反应？本人曾经在西藏高原呆了将近半年，去之前也是非常的担心会不会出现高原反应。但是事实是我多虑了。可能是我反应的不够明显。西宁的海拔并不高，但是呢再高原边上所以都要提前预防，防止发生高原反应。而且高原反应也分几种状况，大多数人基本上只会头晕脑胀，只有身体素质确实不好的才会反应剧烈。
另外有一点，在高原很多人都喜欢吸氧。其实这个做法相当不可取，因为身体在缓慢的适应这个高原环境。你冷不丁的吸个氧，那前面的努力就都白费了。要保护好身体就要自己去适应环境。
那么第一次去高原大家可以吃红景天胶囊或者药剂。加强身体素质是根本。每天长跑，锻炼肺活量。基本上在西宁不会有多大问题。当然，要注意，千万不能感冒的哦！
祝题主在高原玩的快乐哦！
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