早起，对我们每个人来说都不陌生，“早起的鸟儿有虫吃”，“早睡早起身体棒”，这样的话语想必大家都听过。但是平时我们却并没有做到早起，早上的时光大部分是被睡意朦胧包裹着，等到闹钟一响才慌张起床，上班。
我感觉每天都睡不醒，为什么还要早起呢？躺在床上享受一下这惬意的时光，是一天中美好生活的象征，这就是我以前的想法。虽然身体在床上躺着，但内心里并没有心安理得，我为什么浪费着这大好的时光？
自从写作提上日程，自己空余的时间越来越少了，下班回到家里还没怎么做事， 就到了睡觉的时间，阅读和写作就别提了，总是三天打鱼两天晒网。早起成了我唯一能挤出时间的办法了。
百般痛苦中，我还是逼自己早起试试，只坚持一星期，不行再说。这一试，就坚持了143天，每天早起的自由写作也有了充分的时间，专注且高效。
通过这一段时间的早起，我总结了早起的三大好处。
一是早起让时间更充足。早起的时间里都是我自己的，家人还在酣睡的时候，我就已经起床了，做一些没人打扰的事情，冥想、阅读、写作， 就好像是凭空里多出这1-2个小时的时间，我也终于有了自己的私人空间，专心做自己想做的事情。
二是早起精神状态更好。因为要早起，晚上基本不熬夜，每天晚上睡觉时间不超过10点半，所以基本上5点半左右，都会醒来，起床洗漱，觉得自己一天的精神状态都比较饱满。特别是做了对自己来说最重要的事情-阅读和写作，那一天都觉得自己特别充实。
三是早起的习惯让我对自己有了信心。一直以为自己做事没有毅力，遇到困难就会退缩，总会半途而废。但是这次已经坚持了143天，我对自己也有了不一样的认识，原来我也可以做到这些需要长期坚持的事情，那么其他事情我也可以坚持下去，对自己做事的信心增加了许多。所以打算继续坚持下去，先达到200天的目标，再向300天的目标出发。
早起就是我们每天的第25个小时，只要能坚持，就赚到了，我们的生命就可以比别人多活一部分时间，来丰富我们的人生。